主料:
绿豆适量,
海带适量
辅料:
陈皮适量,
冰糖适量海带绿豆沙的做法步骤
1.绿豆洗净用水浸一个小时。
2.海带泡开洗净。
3.切丝(我切粗丝是想口感好一点)。
4.清水下锅煮沸。
5.水沸后下陈皮、绿豆。
6.转中火煲约半小时左右。
7.这时绿豆的外壳基本能脱出来并浮上面。
8.用勺子将绿豆壳捞起来。
9.继续中火煲15-20分钟。
10.这时绿豆已煲得差不多,下海带继续煲十分钟左右。
11.下冰糖调味。
12.待糖完全溶解后熄火。
小窍门&温馨提示
绿豆和海带的清香令人食欲大振,糖水甜糯绵滑,好吃呢,女士们用来美容减肥最好不过了。
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饮品 家常菜 冰品 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐 绿豆
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